Женщина, которая много лет не занималась спортом, страдала лишним весом, с трудом нагибалась завязать шнурки. Перфекционистка, которая жила по принципу «всё или ничего», и последние лет десять «всё» было редко, а «ничего» — часто. «Если я не могу сделать это в совершенстве, нечего и начинать». И вот эта женщина освоила «искусство маленьких изменений», по её собственному выражению, «шаги гейши».
Мы провели несколько сессий с перерывом 1-2 недели в течение двух месяцев. Работали с разрешения и под контролем лечащего врача. Подсняли тревогу, ее стало существенно меньше. Перепрожили перинатальный опыт: беременность и роды. Перепрожили травмирующий развод. Отстроили границы, они появились и в отношениях с близкими, и в быту: легче стало соблюдать режим и порядок в доме. Добавили приятные занятия (а не только полезные, которые все равно большей частью не делались). Добавили «Я хочу» ко всеобъемлющему «Я должна». Как следствие, все сферы начали потихоньку налаживаться.
Работаем дальше. Если результат будет устойчивым в течение 6 месяцев, врач начнёт снижать дозировку лекарств! И это будет следующий большой шаг к победе.
Вся информация, фото, видео и скриншоты публикуются только с согласия клиентов.