Александра Боровикова

Всё больше клиентов встречи со мной называют «занятиями»

Гипнотерапия
Всё больше клиентов встречи со мной называют «занятиями».

Слово это родилось из практики.

Много было споров среди специалистов, как называть встречи с гипнотерапевтом: сеансы — не годится, сеансы у врача. Сессии — непонятно, о чем речь, и однонаправленно, а у нас — обоюдная, совместная работа. Уроки, обучение — не то. Встречи — неинформативно, это же просто встреча, а на ней происходит некий процесс. Приём — подходит, но тоже не описывает процесс, что же происходит на приёме.
И вот клиенты сами назвали: занятия.

И действительно. Больше всего подходит слово «занятия». Потому что:
1. Основная цель — это переобучение. Переключение вашего мозга, научение нейронной сети мозга — чувствовать по-новому, действовать и поступать, думать и говорить по-новому. Заменять заменять вредное на полезное. То, что мешало — на то, что помогает. Чужое, наносное — на своё, родное.
2. Занятие подразумевает, что один говорит, другой делает.
3. Один знает и умеет, и учит другого, как сделать, чтобы у него тоже получилось.
4. Тренируемся и прогоняем много раз: сначала получается на 10%, потом на 20, 30, 50%. И постепенно доводим моделируемый навык до 100%, репетируем его в воображении, то есть — в легком гипнозе.
5. Потом человек получает домашнее задание: пойти и проверить новый навык в реальной ситуации, оценить результат, написать о нём.
6. Занятие — это когда позанимался, научился и потом пользуешься в жизни. У нас — научаешься не только конкретному навыку или чувству (выступать публично, не бояться собак...), но и научаешься тренировке мозга. Не все, но некоторые задачи после гипнотерапии можно решать самостоятельно, на лету. У меня это начало получаться примерно после 15-20 занятий, клиенты отмечают то же.

Так что всё. С сегодняшнего дня у меня будут занятия, а не сеансы.

А то некоторых врачей бомбит, особенно врачей-психиатров, которые именно лечат гипнозом, например от зависимостей. Но я в принципе согласна, что все вещи должны называться корректно.

Я гипнозом не лечу, т.к. я не врач. Я психолог. А психолог оказывает психологическую помощь. Может проработать и психосоматику — то есть психологические причины болезней, а именно чувства, связанные с неприятными ощущениями в больных местах. Но это не лечение, а работа именно в психологической плоскости. Также я не лечу гипнотерапией и психиатрические заболевания, именно потому, что это болезни, а не психологические проблемы. Однако психологическую помощь человеку, например, с тревожным расстройством, ПРЛ или ПТСР, оказать можно, правда, с разрешения врача.

Так что приглашаю вас на занятия гипнотерапией.

Хорошо звучит? А? Вы как думаете?