Женщине 35 лет, работает в IT и занимается высокоинтеллектуальной деятельностью, как и примерно половина моих клиентов. Публикую с её согласия.
Промежуточные итоги полугодовой проработки.
В целом снизилось напряжение во взаимодействии с детьми. Если было 100%, то стало 30%.
Повысилась самостоятельность выполнения домашней работы старшей дочерью.
В стрессовых ситуациях в некоторых случаях у меня получается принимать новые и свежие решения, подходящие именно конкретной ситуации, вместо заранее заученных шаблонных решений.
Количество психотических эпизодов в отношениях с детьми и другими членами общества снизилось со 100% до 10%.
Кожа — перестала ковырять лицо. Если было 100%, то стало 15%. Никакие косметологи, к которым я ходила в моменты отчаянных попыток начать ухаживать за собой, ни разу не давали даже близко такого результата. Кожа буквально за неделю стала бархатной. Жду более стойкой ремиссии и сделаю лазерную чистку.
Вес начала уменьшать, прошло компульсивное переедание, объём желудка уменьшился, чувствую так как часто после еды ощущаю пресыщение и то что желудок уже заполнился и больше не лезет.
Уход за собой — впервые в жизни закупила одежду (сама, без мамы), полностью обновив гардероб, расширила уходовую линейку за лицом с дегтярного мыла и воды до 8 баночек различных зелий и успешно их принимаю (что тоже важно, так как ранее я могла тоже их купить, но не применять, так они и стоят годами в тумбочке).
В отношении «стоять на полочке» — многие вещи, которые я покупала на протяжении жизни, я оставляла стоять на полочке, причина — «сейчас есть более важные дела чем, это», «не буду делать это, пока я не доделаю всю работу» (это нереально), «когда дети не будут мешать!» или наоборот «когда дети тоже будут свободны и в настроении, тогда это можно делать с ними, так как для них это полезно и вообще я это придумала, чтобы дети развивались».
Наконец-то сделала для своих мозгов зарядку — учу испанский, учусь играть на виолончели.
Начала заниматься спортом, которым давно хотела — капоэйра и хожу на занятия по желанию, то есть не каждый раз. Но не бросаю, просто занимаюсь в охотку.
Стала ходить в туалет, принимать душ по желанию, а не тогда когда принято — по вечерам и перед выходом или когда работаешь и хочешь в туалет (не терплю до последнего).
Спину проще держать ровной.